WATASHI JIKAN
「わたし」を元気にする時間。



素材の力(一物全体食)と
一手間かけた無添加調味料で
「からだ」を元気に。



迷いやモヤモヤを言語化して
「こころ」を元気に。

わたしのための時間。新しいわたしに気づく時間。わたしに戻る時間。
そんな時間を過ごせる場所をつくりたい・・・。

そう思って、セラピストがカフェを開きました。

からだの癒し

ランチ・ドリンクのご提供

安全な食材とその恵みから
「わたし」をつくる

こころの癒し

ココロセラピー

マンツーマンの対話で
「わたし」を引き出す

カラーセラピー

選んだ色を手掛かりに
心の奥底にある本当の自分に
気づきます。

カウンセリング

心身に不調を起こす
「お腹に溜まった感情」。
それを引き出し解放することで
問題解決や成長を促します。

プログラム

数回のセッションを通して
「セルフセラピー」を学び
自立していかれることを
目指します。

からだ&こころの癒し

多目的ルーム(いろるうむ)

さまざまな活動で
「わたし」を高める